Meld je aan voor de volgende GLI COOL groep: start vrijdag 2 oktober
"Medicatie kan een hulpmiddel zijn bij obesitas. Maar gezondheid ontstaat niet alleen door minder kilo's. Het ontstaat door nieuwe gewoonten die je leven lang meegaan."
Fenne Casteleijn, huisarts en leefstijlcoach
"Ik heb alles al geprobeerd"
"Ik weet alles al over voeding en beweging"
"Ik moet de GLI volgen om medicatie te krijgen"
Het COOL-programma
Het GLI traject duurt in totaal twee jaar.
Het GLI traject is in groepsvorm en individueel.
De groep bestaat uit 6 tot 14 personen.
Maand 1 t/m 8 BEHANDELTRAJECT
Deze fase is gericht op gedragsverandering. Je krijgt:
Intakegesprek (individueel) van 60 minuten
8 Groepssessies van 90 minuten
3 Individuele gesprekken van 45 minuten.
Maand 9 t/m 16 ONDERHOUDTRAJECT
Deze fase is gericht op gedragsbehoud. Je krijgt:
8 Groepssessies van 90 minuten
3 Individuele gesprekken van 45 minuten.
Wat krijg je?
✓ Persoonlijke begeleiding bij jouw doelen
✓ Vergoten van je motivatie
✓ Kennis over obesitas medicatie
✓ Alles over voeding, beweging, slaap, verbinding en middelengebruik
✓ Accountabilitypartner
✓ Health check (optioneel): kracht- en conditietest, vetmeting, risicobespreking hart- en vaatziekten
BLCN geregistreerd leefstijlcoach
Registratienummer: 18109422984
BLCN lidnummer: L2091
KVK-nummer: 92285570